Positivo Festival 2024

¿Alguna vez has practicado yoga al aire libre? ¿Has caminado en silencio escuchando y percibiendo sólo el sonido de la naturaleza?
¡Disfruta de una vivencia inolvidable!
Un día de senderismo y práctica de yoga y meditación en un entorno único, regálate esta oportunidad de volver a conectar contigo.
Realizaremos una ruta interpretativa dentro del Parque Natural Posets-Maladeta con una Guía de Montaña de la zona, explorando sus bonitos lagos de montaña (ibones) mientras practicamos yoga, meditación y prânâyâma en lugares mágicos.
Este paisaje natural nos invita a crear un espacio de silencio y contemplación para conectar con nuestra más pura esencia.
¡Despierta tus sentidos y abre tu corazón!

Ruta: Ibones del Alba | Ibones de Remuñe (según grupo y condiciones)
Distancia: 5-6 km aprox. (ida y vuelta)
Desnivel: 600 m. desnivel positivo
Horario: Comienzo a las 7:10 h – Llegada a Benasque 15:00 h aproximadamente.
Punto de encuentro: Carpa Avenida de los Tilos.
Nivel requerido: Medio- Alto
Precio: 35 €:
Incluye:

• Técnico Deportivo en Media Montaña.
• Profesora titulada de yoga y meditación por la EIY.
• Seguro básico de asistencia y RC.
• Material de yoga (esterilla).
• Tiquet transporte (Trayecto en autobús hasta el fondo del valle de 15 min.)

No incluye: Comida/picnic.
Que llevar para realizar la actividad:

• Mochila de 20L aprox. (donde se pueda guardar o colgar cómodamente una esterilla).
• Calzado adecuado para montaña.
• Ropa cómoda para la práctica.
• Ropa de abrigo y/o chubasquero (según meteorología).
• Protección solar (crema, gorra, gafas de sol, fular, etc…).
• Almuerzo + Comida y/o picnic.
• Cantimplora o botella de agua.
• Bastones OPCIONAL.
• Repelente de insectos.
• Medicación propia (si es el caso).
• Material personal como dinero, móvil, cámara de fotos, libreta y bolígrafo, prismáticos, etc.
• Esterilla OPCIONAL.

Condiciones:

• Se requiere estar acostumbrad@ a realizar rutas de senderismo de varias horas y con un desnivel MEDIO-ALTO POR TERRENO TÉCNICO.
• El lugar y horario de la actividad estará supeditado a las características del grupo y/o a la meteorología.
• NO se requiere experiencia previa en yoga, nos adaptamos a las necesidades del grupo.
• El trekking se realiza de la mano de Guías El Run www.guiaselrun.com.

Atención: Asegúrese de hidratarse adecuadamente y tenga en cuenta la dificultad de la caminata para disfrutar de la mejor y más segura experiencia.

¿Alguna vez has practicado yoga encima de una tabla de paddle?, prueba algo nuevo en un entorno natural espectacular.
Stand Up Paddle significa “remar de pie”, existe como medio de transporte desde hace milenios pero, como actividad recreativa y deportiva, surgió en los años ’60 en Hawai. Hemos trasladado el SUP a los lagos del Pirineo creando un Estudio Flotante, e integrando disciplinas como el PILATES SUP, Yoga SUP, y SUP Fitness, entre otras modalidades, creando sesiones únicas en conexión con este entorno idílico.
Podemos experimentar una total conexión con la naturaleza en un ambiente seguro, relajante y divertido. Nos permite estar en sintonía con nuestra práctica de yoga, nuestra respiración y nuestro equilibrio en la tabla.
Naturaleza en estado puro, aventura y deporte: Yoga SUP&Lake se ofrecerá en el Pantano de Linsoles, a 3 Kilometros de Benasque. Estamos al pie del agua, en un rincón del pantano paradisiaco, rodeados de naturaleza y agua, un entorno natural perfecto para re-conectar y encontrar paz.

Duración: 1:30 horas, Bienvenida, nociones básicas de Sup, sesión y despedida.
Incluye: Tablas hinchables, remos, leashes y bolsas estancas, seguro de la actividad.
Precio: 30 € por persona/sesión.
Lugar: Embalse de Linsoles, se encuentra a 3Km de Benasque. Se puede llegar en coche y aparcar allí mismo en una zona gratuita. También se puede llegar dando un tranquilo paseo a pie por la orilla del rio.
Necesidades para la clase: Traje de baño, sombrero o gorra, crema solar y agua.

¿Alguna vez has practicado yoga encima de una tabla de paddle?, prueba algo nuevo en un entorno natural espectacular.
Stand Up Paddle significa “remar de pie”, existe como medio de transporte desde hace milenios pero, como actividad recreativa y deportiva, surgió en los años ’60 en Hawai. Hemos trasladado el SUP a los lagos del Pirineo creando un Estudio Flotante, e integrando disciplinas como el PILATES SUP, Yoga SUP, y SUP Fitness, entre otras modalidades, creando sesiones únicas en conexión con este entorno idílico.
Podemos experimentar una total conexión con la naturaleza en un ambiente seguro, relajante y divertido. Nos permite estar en sintonía con nuestra práctica de yoga, nuestra respiración y nuestro equilibrio en la tabla.
Naturaleza en estado puro, aventura y deporte: Yoga SUP&Lake se ofrecerá en el Pantano de Linsoles, a 3 Kilometros de Benasque. Estamos al pie del agua, en un rincón del pantano paradisiaco, rodeados de naturaleza y agua, un entorno natural perfecto para re-conectar y encontrar paz.

Duración: 1:30 horas, Bienvenida, nociones básicas de Sup, sesión y despedida.
Incluye: Tablas hinchables, remos, leashes y bolsas estancas, seguro de la actividad.
Precio: 30 € por persona/sesión.
Lugar: Embalse de Linsoles, se encuentra a 3Km de Benasque. Se puede llegar en coche y aparcar allí mismo en una zona gratuita. También se puede llegar dando un tranquilo paseo a pie por la orilla del rio.
Necesidades para la clase: Traje de baño, sombrero o gorra, crema solar y agua.

¿Alguna vez has practicado yoga al aire libre? ¿Has caminado en silencio escuchando y percibiendo sólo el sonido de la naturaleza?
¡Disfruta de una vivencia inolvidable!
Un día de senderismo y práctica de yoga, prânâyâma y meditación en un entorno único, a los pies del grandísimo Aneto.
Realizaremos una ruta interpretativa por el corazón del Parque Natural Posets-Maladeta acompañad@s de una Guía de Montaña de la zona, visitando el famoso Forau de Aigualluts y su maravillosa cascada, mientras nos dejamos llevar por unos paisajes de ensueño. Una invitación a abrir nuestros sentidos y especialmente nuestro corazón.
¡Un regalo para el alma!

RUTA  Vado del Hospital – Ibón Villamuerta – Forau d’Aigualluts
DISTANCIA 6 km (ida y vuelta)
DESNIVEL 300 m. desnivel positivo.
HORARIO 7:10 h – 15:00 h
Punto de encuentro: Carpa Avenida de los Tilos.
Nivel requerido: Bajo.
Precio: 35 €:
Incluye:

• Técnico Deportivo en Media Montaña.
• Profesora titulada de yoga y meditación por la EIY.
• Seguro básico de asistencia y RC.
• Material de yoga (esterilla).
• Tiquet transporte (Trayecto en autobús hasta el fondo del valle de 15 min.)

No incluye: Comida/picnic.
Que llevar para realizar la actividad:

• Mochila de 20L aprox. (donde se pueda guardar o colgar cómodamente una esterilla).
• Calzado adecuado para montaña.
• Ropa cómoda para la práctica.
• Ropa de abrigo y/o chubasquero (según meteorología).
• Protección solar (crema, gorra, gafas de sol, fular, etc…).
• Almuerzo + Comida y/o picnic.
• Cantimplora o botella de agua.
• Bastones OPCIONAL.
• Repelente de insectos.
• Medicación propia (si es el caso).
• Material personal como dinero, móvil, cámara de fotos, libreta y bolígrafo, prismáticos, etc.
• Esterilla OPCIONAL.

Condiciones:

• Se requiere estar acostumbrad@ a realizar rutas de senderismo 
• El lugar y horario de la actividad estará supeditado a las características del grupo y/o a la meteorología.
• NO se requiere experiencia previa en yoga, nos adaptamos a las necesidades del grupo.
• El trekking se realiza de la mano de Guías El Run www.guiaselrun.com.

Atención: Asegúrese de hidratarse adecuadamente y tenga en cuenta la dificultad de la caminata para disfrutar de la mejor y más segura experiencia.

¿Alguna vez has practicado yoga encima de una tabla de paddle?, prueba algo nuevo en un entorno natural espectacular.
Stand Up Paddle significa “remar de pie”, existe como medio de transporte desde hace milenios pero, como actividad recreativa y deportiva, surgió en los años ’60 en Hawai. Hemos trasladado el SUP a los lagos del Pirineo creando un Estudio Flotante, e integrando disciplinas como el PILATES SUP, Yoga SUP, y SUP Fitness, entre otras modalidades, creando sesiones únicas en conexión con este entorno idílico.
Podemos experimentar una total conexión con la naturaleza en un ambiente seguro, relajante y divertido. Nos permite estar en sintonía con nuestra práctica de yoga, nuestra respiración y nuestro equilibrio en la tabla. 
Naturaleza en estado puro, aventura y deporte: Yoga SUP&Lake se ofrecerá en el Pantano de Linsoles, a 3 Kilometros de Benasque. Estamos al pie del agua, en un rincón del pantano paradisiaco, rodeados de naturaleza y agua, un entorno natural perfecto para re-conectar y encontrar paz.

Duración: 1:30 horas, Bienvenida, nociones básicas de Sup, sesión y despedida.
Incluye: Tablas hinchables, remos, leashes y bolsas estancas, seguro de la actividad.
Precio: 30 € por persona/sesión.
Lugar: Embalse de Linsoles, se encuentra a 3Km de Benasque. Se puede llegar en coche y aparcar allí mismo en una zona gratuita. También se puede llegar dando un tranquilo paseo a pie por la orilla del rio.
Necesidades para la clase: Traje de baño, sombrero o gorra, crema solar y agua.

¿Alguna vez has practicado yoga encima de una tabla de paddle?, prueba algo nuevo en un entorno natural espectacular.
Stand Up Paddle significa “remar de pie”, existe como medio de transporte desde hace milenios pero, como actividad recreativa y deportiva, surgió en los años ’60 en Hawai. Hemos trasladado el SUP a los lagos del Pirineo creando un Estudio Flotante, e integrando disciplinas como el PILATES SUP, Yoga SUP, y SUP Fitness, entre otras modalidades, creando sesiones únicas en conexión con este entorno idílico.
Podemos experimentar una total conexión con la naturaleza en un ambiente seguro, relajante y divertido. Nos permite estar en sintonía con nuestra práctica de yoga, nuestra respiración y nuestro equilibrio en la tabla. 
Naturaleza en estado puro, aventura y deporte: Yoga SUP&Lake se ofrecerá en el Pantano de Linsoles, a 3 Kilometros de Benasque. Estamos al pie del agua, en un rincón del pantano paradisiaco, rodeados de naturaleza y agua, un entorno natural perfecto para re-conectar y encontrar paz.

Duración: 1:30 horas, Bienvenida, nociones básicas de Sup, sesión y despedida.
Incluye: Tablas hinchables, remos, leashes y bolsas estancas, seguro de la actividad.
Precio: 30 € por persona/sesión.
Lugar: Embalse de Linsoles, se encuentra a 3Km de Benasque. Se puede llegar en coche y aparcar allí mismo en una zona gratuita. También se puede llegar dando un tranquilo paseo a pie por la orilla del rio.
Necesidades para la clase: Traje de baño, sombrero o gorra, crema solar y agua.