Positivo Festival 2024

                                   
Swadhisthana chakra es el segundo centro de nuestro sistema energético y se traduce como “la morada del Yo”. Localizado en la pelvis, abarca todos los órganos que en ella se alojan y gobierna sus funciones.
El color que lo representa es el naranja y el obsequio que nos hace es permitirnos vivir plenamente a través de los sentidos y las emociones. Swadhisthana nos invita a reconectar con nuestra esencia humana más sensorial y creativa para vivir con alegría, disfrute y sensación de abundancia.
Con foco en un trabajo de caderas conciso y de arraigo con la tierra, la idea de esta práctica es reconectar con el regalo que nos hace Svadhisthana, vibrar en el imperio de lo sensorial. El gozo de sentir los pies descalzos en la hierba, de percibir el sol en el rostro, de respirar aire de montaña o de apreciar la belleza del paisaje es la magia que nos permite experimentar el mundo desde los sentidos.
Mantras, alegría, secuencias creativas, asanas grupales para sentir el poder de la comunidad y conexión con la naturaleza a un nivel profundo es lo que te espera en esta práctica mañanera bajo el cielo.
Cerraremos con una meditación inspirada en la gratitud para potenciar esa energía de abundancia que existe hasta en las cosas más simples.

Necesidades para la clase: Curiosidad y ganas de moverte.